Mein 1:1 Coaching-Angebot
Individuelle Einzelcoachings sind die perfekte Begleitung vor, während, oder nach Lebensumbrüchen, die dir viel Energie rauben.
Gehst du gerade durch eine Trennung, wechselst den Wohnort oder möchtest einfach lernen,
mehr für dich einzustehen?
Dann lass uns genau an deinem persönlichen Standpunkt
ansetzen und dich in deine höchste Energie bringen.
Die Basis meiner Coachings bilden:
das starke ICH
Selbst-achtsamkeit
… für mehr Selbst-bewusst-sein
Selbstfürsorge
… für mehr Wohlbefinden & Integrität
Selbstfreundschaft
… für mehr Leichtigkeit & Lebensfreude
So sieht unsere gemeinsame Zeit aus:
Das erste Treffen erfolgt in Form eines Kennenlerngesprächs. So können wir ein Gefühl füreinander bekommen und dann entscheiden,
ob wir zusammen arbeiten möchten.
Wenn wir beide „ja“ sagen, geht‘s los!
Unsere gemeinsame Zeit besteht dann aus Einzelcoachings, die Klarheit in dein Thema bringen.
Mit ausgewählten Tools und Techniken werde ich dich
dabei unterstützen, in dein starkes ICH zu kommen und dich in deine Kraft zu bringen.
Am Ende hast du somit nicht nur einige Erkenntnisse für dich gewonnen, sondern bereits in dein Leben integriert.
Wie läuft ein Coaching ab?
Generell geht es in den Coachings darum,
die gewonnen Erkenntnisse direkt in dein Leben zu integrieren.
Es wird immer auf ein konkretes
Ziel hingearbeitet und die Coachees angeleitet, die Antworten in sich selbst zu finden.
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Vertraulichkeit ermöglicht Vertrauen. Das ist wichtig, damit du voll und ganz du selbst sein kannst. Alles, was im Raum gesagt wird, bleibt selbstverständlich unter uns.
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Die Lösung liegt bereits in dir. Ich helfe dir durch verschiedene Techniken und Fragestellungen, die für dich wichtigen Erkenntnisse zu gewinnen.
Du wirst merken, wie diese dich weiterbringen und du durch eigenverantwortliches Handeln mehr du selbst wirst. -
Ich arbeite mit einem Mix aus Achtsamkeits-Tools, positiver Psychologie und Teile des systemischen Coachings.
Möchtest du deinen ersten Schritt in ein
erfüllteres Leben und Lieben machen?
Buche jetzt deinen Termin für das erste Kennenlerngespräch
und lass uns persönlich reden.